سمير المؤمنين

منتدى ديني ثقافي إجتماعي علمي أدبي

المواضيع الأخيرة

» طمنوني عليكم
الإثنين مايو 27, 2013 2:42 pm من طرف البيلسان

» بداية العام الجديد_ وسنه خير وبركة
الأحد يناير 01, 2012 3:26 am من طرف البيلسان

» الى كل احلامنا المتأخرة
الخميس يوليو 14, 2011 10:08 pm من طرف البيلسان

» دعاء....يارب
الأربعاء يوليو 13, 2011 8:37 pm من طرف البيلسان

» قبل ان تكتب في المنتدى الديني :ارجو الانتباه
السبت مارس 12, 2011 10:33 pm من طرف البيلسان

» طرفة نادرة
الأحد فبراير 13, 2011 2:40 am من طرف البيلسان

» يــــــــــامن يحرم اطفالي عيشا بسلام
الأحد فبراير 13, 2011 2:38 am من طرف البيلسان

» من غير فلسطين شو يعني طفوله_ نشيد طفولي رائع
الأحد فبراير 13, 2011 2:33 am من طرف البيلسان

» يحيى عياش/ رجل المستحيل في ذكرى استشهاده
الإثنين فبراير 07, 2011 2:42 am من طرف البيلسان

التبادل الاعلاني

يناير 2018

الأحدالإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبت
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   

اليومية اليومية


    لا تأكل الفاكهة بعد الأكل

    شاطر
    avatar
    زهور الحياة

    عدد المساهمات : 106
    تاريخ التسجيل : 15/01/2010
    العمر : 24

    لا تأكل الفاكهة بعد الأكل

    مُساهمة  زهور الحياة في السبت يناير 30, 2010 1:30 pm

    لا تأكل الفاكهة بعد الأكل

    تناول الفاكهة في نهاية الوجبة تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات‏

    فمن الأخطاء الشائعة ‏..‏ تناول الفاكهة بعد الوجبات الغذائية‏
    لذلك يجب مراعاة أصول التغذية السليمة في تناولها ‏,‏ كما يقول أحد مستشاري التغذية والصحة العامة

    والمناعة لأن تناول الفاكهة في نهاية الوجبة أشبه بتناول جرعة من السم!! لأنها تدمر إنزيم بتيالين وهو

    إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات كما أن الفاكهة تحتاج إلى مرور بطئ إلي المعدة حتي
    تهضم بطريقة طبيعية ‏,‏ولكنها عندما تلتقي باللحوم تتخمر في المعدة وقد تتحول إلي كحول يعوق عملية
    الهضم‏,‏ وفي الوقت نفسه‏ ‏ تفقد الفاكهة كل ما تحتويه من فيتامينات وتضطرب عملية التمثيل الغذائي للبروتين ‏,‏ بالإضافة إلي أن التحلل غير العادي للبروتينات ينتج عنه إنتفاخ في المعدة‏.‏
    وينصح أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة بتناول الفاكهة بعد نحو ثلاث ساعات من تناول
    وجبة الغداء أو بساعة قبل تناول العشاء‏,‏ أو تناول وجبة كاملة من الفاكهة فقط.‏
    مع تمنياتي لكم بدوام الصحة و العافية ،،
    avatar
    غريب

    عدد المساهمات : 40
    تاريخ التسجيل : 25/01/2010
    العمر : 39
    الموقع : بريطانيا / ليبيا

    رد: لا تأكل الفاكهة بعد الأكل

    مُساهمة  غريب في السبت يناير 30, 2010 1:41 pm

    و الله بجد انتي نبهتينا إلى موضوع جد هام

    اني شخصيا نتناول في الفاكهة بعد الوجبة مباشرة وكنت نعتقد ان هذا هو الوقت المثالي لتناول الفاكهة بس بعد هذا التوضيح نتمنى اني ننتبه لهذا الموضوع وكذلك إخوتي وأخواتي في المنتدى وايضا زوارنا الكرام


    نهنيك على هذا الجهد الرائع لإفادتنا

    تقبلي مروري
    avatar
    بوالمبري
    المدير العام للمنتدي
    المدير العام للمنتدي

    عدد المساهمات : 94
    تاريخ التسجيل : 24/12/2009
    العمر : 30
    الموقع : http://onlyforislam.ba7r.org/

    مشكورررررررره

    مُساهمة  بوالمبري في السبت يناير 30, 2010 3:03 pm

    مشكورررررررره يا زهور الحياه علي موضوعك المهم فعلا

    والله أنا نفس أخي غريب أنا من ضمن الناس الي يأكلوا

    الفواكه بعد الاكل مباشرة لكن بعد هذه المعلومات

    القيمه سوف أغير هذه العاده ..

    تحياتي لكي وعلي موضوعك المميز

    أخوكي محمد بوالمبري
    avatar
    البيلسان

    عدد المساهمات : 923
    تاريخ التسجيل : 13/12/2009
    العمر : 51
    الموقع : عالميٌّ ليس لي أرضُ اسميها بلادي..بلادي هنا أو قل هناك حيث يبعثها المنادي: الله أكبر

    رد: لا تأكل الفاكهة بعد الأكل

    مُساهمة  البيلسان في الأربعاء فبراير 03, 2010 7:19 am


    أما انا فقد منّ الله علي بالصواب
    شكرااااا يازهورنا الفواحة ابدعت


    _________________
    قال رسول الله صلّى الله عليه وسلم: إذا رأيتَ أمتي تهابُ الظالمَ أن تقولَ له أنتَ الظَّالمُ فقد تُودِّعَ منهم

      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة يناير 19, 2018 9:52 pm